Themen

Die Themen werden grundsätzlich durch die Gespräche in der Gruppe bestimmt - Thema ist, was interessiert. Zu den Themen kann es auf Wunsch ergänzende Impulsvorträge von Fachärzten geben, eine praktische Vorführung und Anleitung oder andere Aktivitäten.

Das Themenspektrum lässt sich daher hier nur vorläufig und nicht abschließend umreißen. Im Laufe der Zeit werden diese Schlagworte mit einem weiterführenden Link verbunden, so dass man sich vorher und nachher selbst mit diesen Hintergrundinformationen weiter informieren kann. Die damit angebotene Information stellt lediglich eine Auswahl dar. Unter demselben Stichwort lassen sich zahlreiche andere Informationsquellen finden.


7 Hinweise für eine herzgesunde Lebensweise


Herzgesunde Ernährung - Rezepte (eine Auswahl)

1. bei Bluthochdruck

2. bei Fettstoffwechselstörung

3. bei Herzschwäche

4. um den Blutzuckerspiegel zu regulieren (senken)

5. zur Weihnachtszeit

6. aus der Mittelmeerküche

7. weitere herzgesunde Kochrezepte

 

Wie der Festtagsbraten auf Medikamente wirken kann

Wechselwirkungen Lebensmittel und Medikamente | Weihnachten | Meine Gesundheit


Blutdruckselbstmessung - Acht goldene Regeln


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